Nie zgadzam sie tak do konca z tym niszczeniem powierzchni stawowych. To zalezy od tego jak czesto sie "strzela" i jak to dokladnie wyglada. Staw aby byl zdrowy musi regularnie znajdowac sie w skrajnych polozeniach. Ponadto bardzo istotna jest gra slizgu stawowego. Zbyt czeste strzelanie- bardziej balbym sie rozluznienia tkanek miekkich [...]
mój akurat jest kumaty ,to można mówić prosto z mostu z innymi może być problem,gdyż jak wiadomo ich wiedza na temat wspomagania SAA jest kiepska ale zawsze możesz wybrać się prywatnie do endokrynologa/androloga i tam już prosto z mostu -tylko to już wyjdzie troszkę drożej
Super , właśnie przeglądamy razem forum i chyba Narzeczona zastosuje się do propozycji Z tymi 4-5 posiłkami w ciągu dnia może być problem , ale skoro da się to obejść..... Ja to chuderlak jestem i nie myślę o siłowni ani ćwiczeniach ,ale zaczyna mi się tu podobać . Jeszcze raz dzięki - Kondzio
w jakim miescie gracie? jak udalo wam sie boisko zalatwic? chcialem rowniez z kolegami klub zalozyc lecz problem powstal z boiskiem i kosmicznymi oplatami ktore sie z tym wiazaly! Co do pytania to rozgrywajcie pilke króciutko na boki albo niech ktos inny pilke z "piatki" wykopuje (np.obronca). P.S: jezeli wasz klub jest nie daleko mojego [...]
Ja mam podobny problem, co autorka postu, z tym, że moja dieta jest nawet nieco niższa - 1200/1300 kalorii dziennie. Dostalam taka diete od znajomej ktora na niej sporo schudla, ale chociaz stosuje ja juz kilka tygodni to nie chudnę, co jest dla mnie o tyle dziwne, że 2 lata temu, przy tej samej diecie mi takze udalo mi sie schudnąc ponad 15 kg. [...]
Jak trzymasz miche to i bez t3 powinno iść. A jak masz z tym problem to na t3 bedziesz jeszcze gorzej bo cię złapie napad glodu i będzie po twojej diecie. Tak jak wyżej test obowiązkowo chyba ze nie ma co palic to jeden kij. Tyle ze jak nawet po takim cyklu znowu poplyniesz to efekt będzie tako jak wczesniej albo i gorzej
Przysiady z przodu to podstawowe ćwiczenie dla ciężarowców. Warto zwrócić uwage na chwyt gryfu-tu jest duzy problem dla kulturystów /SFD/Images/2015/8/31/b53e9e6f23714196a8f175c061c295f2.jpg /SFD/Images/2015/8/31/2cd231ce216d4ca4b50592fc63b322c0.jpg /SFD/Images/2015/8/31/137f40c08864411f8f2ba6081e21aba8.jpg [...]
przepalilam z 15 kg miesni i nabralam mnostwo tluszczu, ale trudno sie mowi, cizka praca i sie da zalatwic, tylko, ze jest problem. klopoty z tarczyca, skrajnie zakwaszony organizm, watroba i nerki tez rozwalone. lekarz powiedzial, ze "jestem jak rozbity dzbanek"....... :( i nie moge laczyc ww i b, zle sie czuje po tym. generalnie, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często): Aeroby, orwer eliptyczny codziennie 15 min, bieg 3x w tygodniu po 2 kilometry. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Choroba genetyczna, małe problemy z nadciśnieniem ( stres ) Stan zdrowia: Choroba genetyczna ( wada wzroku przy tym ) Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia, jazda rowerem, odpadają [...]
Kesiek no tak niestety jest - problem w tym, że jak próbujesz przetłumaczyć delikwentowi, że to i to można a tego i tego nie to on mówi: ale ja i tak zrobie tak, tak i tak. Więc to nie ma sensu. Zresztą moja przygoda z tym forum wynikła tylko z tego, że poprostu nie miałem większych obowiązków. Poza tym wypaliłem sie psychicznie na nawracanie [...]
[...] na forum, w kazdym temacie strone tej firmy bo jest to nic innego jak reklama a to jest zabronione. chyba ze chcesz skonczyc z banem.. @ARIOSTO kolego mamy ten sam problem. Także szukam bieżni ale jednak wybrałem już tą lepsza opcje, bieżnie elektryczną. chyba ciszej chodzi od magnetycznej i jest bardziej funkcjonalna. mam zamiar kupić [...]
No ale jaki masz problem . Widzisz , że sylwetka się zmienia . Waga łazienkowa z pewnością stanowi pomocne urządzenie w monitowaniu przebiegu pracy nad sylwetka, jednak nie jest w tej kwestii wyrocznią.Pod ręką zawsze należy mieć lustro i miarę krawiecką. Warto też pamiętać, że przyrost masy ciała nie musi mieć liniowego przebiegu, a niekiedy ma [...]
[...] w temacie o odżywkach co ich nawet nie brałeś!! masz co jeszcze do powiedzenia? wiec wypad z działu, wiedza i doświadczeniem to Ty sie popisujesz w ogole to nie rozmawiam z takimi dzieciakami co **** wiedza a duzo gadaj.... konia widziałem w galeri zdjec? i to ten niby co jest w lepszej formie? yhy tak tak jak masz jakis problem to zapraszam
[...] Znasz też chiński??????? Dla mnie to kompletna abstrakcja :) Co do kwestii klimatu,też się niedługo wypowiem,bo jak widać po ostatnich latach jest to bardzo poważny problem, mocno wpływający na indywidualne osoby i całe społeczeństwa.. To prawo do naprawy brzmi bardzo zachęcajaco i obiecująco. Np smartfony-kupujesz nowy za furę kasy a za [...]
[...] dobrego lekarza. Gdybym chciał się samodzielnie podleczyć to uderzyłbym w oxandrolon a nie w dekę i pociągnął na tym 4-6 miesięcy. W 2 miesiące nic nie zrobisz Największy problem polega na tym że nie będziesz wiedział czy bierzesz oxę czy oxę z dodatkami a może zero oxy i jakiś mix. Oxandrolon ma świetne działanie, niestety rynek prochów jaki [...]
[...] w Iraku tuż przed wojną) i wypowiadają się o tamtejszych mieszkancach w samych superlatywach. Turków Niemcy sami zapraszali,jak były potrzebne ręce do pracy. Zaczął być problem, jak zrobiło się ich nagle za dużo i przestali się zadowalać funkcją taniej siły roboczej. Natomiast Polacy za granicą często zachowują się po prostu skandalicznie i [...]
witam urodził sie nowy problem piłem koktajle warzywno-owocowe. zuwazylem ze po czyms sie robie slaby i przymulony. no i bylem na badaniach do pracy i badali mi cukier. zawsze mialem gorna granice a teraz ładnie wyrzuciło. mozna łaczyc owoce z wyrzutami curku? straszne senny sie zrobilem i zalalo mnie woda.
ciężko zgadywać. wykonać porządne badania na pasożyty to mega koszta i problem, a żeby wyszło coś w zwyczajnym badaniu z kału trzeba mieć sporo szczęścia. czyli rozumiem, że nie ma go za dużo? przy założeniu, że organizm dobrze trawi tłuszcze, powinieneś wsuwać te ~1,5g/kg masy ciała.